SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile tygodni

  • Wiac klamka zapadła teraz jade 1-6 propionat 100e2d 1-6 winstrol 50 e2d Jak rozpisac nastepny cykl? Ma byc npp i tesc, czy mozna dalej propionat czy wybrac cos innego? Ile tygodni ciagnac?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2011-08-04 10:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w domu po bardzooo długiej przerwie HELP!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki, a ile tygodni ten FBW jest ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2008-11-07 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wiosnę 2019

    Post
    Doping

    strasznie nie lubie takiego zakladanie ile tygodni co bede leciec. osiagniesz zalozony cel to zmienisz strategie, proste ;-) daj klasyka na mase czyli test z deka, pod koniec dodaj mety jak chcesz, a ma redu odstaw deke dodaj masteron i wszystko. Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-08-22 12:26:47

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2018-08-22 12:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wiosnę 2019

    Post
    Doping

    strasznie nie lubie takiego zakladanie ile tygodni co bede leciec. osiagniesz zalozony cel to zmienisz strategie, proste ;-) Wiem o ci ci chodzi :) sam tak sugeruje nie raz ziomkom badz na sfd ale właśnie chce mieć jakiś punkt odniesienia stad ten cały plan. Po tym "wiosennym" cyklu chciałbym tak wejść na offa minimum 3miechy nawet i 6miechow jak [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2018-08-22 12:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Z OBCIĄŻENIEM – 1s x 8-10p 11/ POMPKI NA PORĘCZACH Z OBCIĄŻENIEM – 1s x 8-10p 12/ WSPIĘCIA NA PALCACH STOJĄC – 1s x 8-12p 13/ BRZUSZKI – 1s x 10-15p .Co sądzicie o tym planie jest opłacalny czy to tylko strata czasu ? Wykonuje się go 3 razy w tyg.I przez ile tygodni go wykonywać ? :) Zmieniony przez - zielonykrzys123 w dniu 2014-02-18 14:46:53

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2014-02-18 14:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś doradzi ???

    Post
    Doping

    ile tygodni ma byc ten cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-03-22 13:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mówisz 1-14 250 mg e5d przez ile tygodni i mietka

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2015-10-13 23:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren ATOMIC

    Post
    Doping - zdjęcia

    a ile tygodni powinno sie stoswac tren??

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 15466 Data: 2010-02-18 13:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 -PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 2s Nogi: -Przysiady ze sztangą na barkach 2s -Wspięcia na palce w staniu 2s Bicepsy: -Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie 2s Poniedziałek - seria A Wtorek - przerwa Środa - seria B Czwartek - przerwa Piątek - seria A Weekend - wolne Coś takiego znalazłem, czy może być? I ile tygodni to ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-08-17 09:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF-1 Long R3 SIGMA

    Post
    Doping - zdjęcia

    czyli bedzie 1ml 40ju rozumiem? to 200mcg,czyli po 50mcg dawales po treningu? ile tygodni brałeś? Zmieniony przez - snoop w dniu 2013-09-14 23:25:20

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 16545 Data: 2013-09-14 23:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP mam z Androchemu a hexę ze shree nałożyć je na siebie od początku do końca ? tzn razem zacząć i skonczyc hexę z npp? na ile tygodni ?? Łodzian jeśli możesz rozpisz ew. jak byś to widział Zmieniony przez - knur____ w dniu 2016-12-29 16:39:13

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2016-12-29 16:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] C która powinna tam być, jak nie to mniej. Do tego polscy studenci dowiedli, że zbyt dużą ilością warzyw z supermarketu możesz się zatruć, bo jest tam za dużo oprysków niż powinno być. Zapytaj siebie ile tygodni ma cytryna lub pomarańcza którą zjadasz. Dlatego właśnie używam suplementu. Mniej w nim chemii niż w jednym owocu który zjadasz.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2009-05-09 20:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny / poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    No to na niektorych plan jest dobry dla innych nie ;) Trening uklada sie pod osobe a nie odwrotnie :) ile tygodni ćwiczyłeś? I jaki progres? Zmieniony przez - Kabas w dniu 2012-04-24 15:23:29

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2012-04-24 15:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko też mozna by wrzucić,ile tygodni planujesz cykl? z twoim bf to vlcd max 3-4 tygodnie i będzie kosa potem delikatnie wychodzić z tego dokładając kcal i dalej lecąc na tym combo ew dołozyć jakiś clen lub t-3 już po vlcd aby metabolizm dalej był rozkręcony na maxa jest kilka mozliowści

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7323 Data: 2014-04-15 19:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA DO ROZPISANIA

    Post
    Doping

    [...] wyciąg z jemioły i jest w miarę ok, jest jeszcze głóg którego nie stosowałem,Ale na bank kupię przy problemach. 2.Syfy to temat złożony, ja osobiście mam duży problem,ale walczę. z tym jak lew%-) Nikt nie obieca ci że nie będziesz miał z tym problemów 3.Bez hcg będzie ciężko, zależy na ile tygodni się zdecydujesz tyle ci się wpisze do pct.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2015-09-27 23:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    mam jeszcze pytanie ile tygodni mogę ćwiczyć na tym fbw ?? i pytanie odnośnie pasa kulturystycznego który jest lepszy nepronowy czy skórzany ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2008-08-26 14:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakby bral samo hcg w celu zwiekszenia libido to jakie dawki co jaki czas i ile tygodni?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2006-09-01 18:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz racje, zrobię jak uważam, Wiec cykl będzie. Chce po prostu rad od ludzi którzy maja juz takie rzeczy za sobą. Czytałem wiele, ale nie pamietam każdego skrótu, nie jestem encyklopedia. W tym momencie prosze tylko o rozpisanie dokładnie cyklu prop + t3, clen i wino, czy to ma sens, jak dawkować, ile tygodni czego itp itd. Pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2017-05-30 19:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruba sprawa

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeszcze raz ja Ile tygodni powinien trwać cykl treningowy zanim zrobię przerwę? Czy po tym czasie powinienem zmienić ćwiczenia biegowe czy jechać dalej tym samym planem? Pzdr, Bene

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2009-01-12 13:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail pomocy (albo ktoś inny :) )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i np zamias na biceps to co tam pisze to normalne podnoszenie sztangielki z łokciem opartym o kolano dać? i nie kapuje o co chodzi z tym areobikiem i tętnem ? Acha i przez ile tygodni mam tak ćwiczyć? no i dzisiaj robilem klatke i zrobilem 15 powtózeń cięzarem idalnie nie mając juz nic w zapasie ale potem 12 juz nie mialem siły zrobić większym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2004-01-03 15:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)